Magazín Yamuna

Okořeňte si večery s opravdu speciálním relaxačním zážitkem, který si snadno připravíte doma jenom z 5 ingrediencí.

Na trhu je veľký výber sprchovacích gélov, preto je ťažké vybrať si. Na základe čoho vyberáme? Väčšinou rozhoduje vôňa, potom samozrejme cena a ak je naša pokožka problematická, potom vyberáme podľa tohto. 

 

Zo všetkých problémov pokožky je jednoznačne najnepríjemnejšia mastná pokožka  náchylná na akné a vyrážky. Každý, koho trápia tieto problémy, spraví všetko pre to, aby sa príznaky zmiernili. Starostlivosť o tento typ pleti je pomerne náročná a vyžaduje si špecifické prípravky.

Chystám sa na rande – recept pre prípad, že by ste si potrebovali rýchlo zlepšiť svoju pleť.

V zimnom období nielen naša tvár, ale aj ruky sú vystavené škodlivým účinkom prostredia. Teraz to platí ešte viac, lebo si často umývame ruky a naviac aj dezinfikujeme niekoľkokrát za deň. Pokožka rúk sa rýchlo vysuší a popraská. Preto, aby sme si udržali ich zdravie a krásu, vyžadujú osobitnú starostlivosť.

Aj vy máte na poličke v kúpeľni svoje obľúbené voňavé masážne oleje? Ponúkame vám niekoľko tipov ako ich využiť.

3 jednoduché kroky, vďaka ktorým znížite nadmernú produkciu kožného mazu

Mastná pleť vie byť nepríjemná nielen kvôli vyrážkam a akné, ale aj lesklá mastná tvár vám dokáže znepríjemniť život. Dobrou správou ale je, že ľahšie je udržať uzde tento typ pleti, ako by ste si mysleli.

Čo znamená mať mastnú pleť a ako ju rozpoznáte?
Udržať mastnú pokožku na uzde je dosť ťažké, pretože mastná pleť najčastejšie vzniká vplyvom nejakej hormonálnej zmeny.
Tvorbu kožného mazu reguluje hormón nazývaný androgén. Ak sa z nejakého dôvodu naruší hormonálna rovnováha, zvýši sa tvorba kožného mazu. Vtedy sa póry rozšíria, pretože chcú vytvoriť priestor na voľný „odtok“ zvýšeného množstva tuku. Často sa stáva, že vnútro póru pri náhlej zmene zhrubne, čo spôsobí, že sa maz nedokáže uvoľniť, nahromadí sa a spôsobí vznik čiernych/bielych bodiek.

Už sa vám stalo, že ste prišli domov po ťažkom dni takí unavení, ako keby vás prešiel parný valec?

Je nesmierne dôležité, že ak celý deň zažívate napätie a stres, aby ste sa doma dokázali uvoľniť a zabudnúť na všetky starosti. Je to dôležitejšie ako si myslíte, lebo keď sa nedokážete zrelaxovať, nebudete mať dobrý spánok, a ráno sa zobudíte unavení, preto vás stres rýchlejšie zdolá.